Guro Trettenes

Om meg

Fokus

Å hjelpe mennesker å nå sine mål innen trening og bedre sin helse. Oppleve fysisk aktivitet og trening som givende, og finne glede i det å være aktiv. Jeg har fokus på selve veien mot målet, læringen underveis, kvalitet i øktene og at vi skal ha det gøy.

Mine Styrker

Trening for økt muskelstyrke og muskelvekst.

Hvorfor velge meg som PT?

Jeg har mye kompetanse innen styrketrening og muskelvekst. Å trene sammen med meg vil gjøre deg tryggere på trening og gi deg økt selvtillit!

Bakgrunn

Utdanning

  • Personlig trener utdanning, Norges Idrettshøgskole (2024)
  • Bachelor i kroppsøving og idrett (2021)
  • Master i kroppsøving og idrett (med fordypning i idrett) (2023), Høgskolen i Innlandet

Kurs

  • Fort gjort kurs i sal (2022)
  • Trener 1 utdanning innen stup & svømming (2016)

Erfaring

Mye erfaring med basistrening, spensttrening og styrketrening. Jobbet som instruktør siden januar 2022. Landslagsutøver innen stuping.