Løpegruppe Real Trening!

Ønsker du å komme i bedre form, finne løpegleden eller ta neste steg mot dine løpemål? Da er denne gruppen noe for deg! Uansett om du er nybegynner eller erfaren mosjonist, tilpasses treningen ditt nivå og dine mål.   I Løpegruppe – Real Trening får du:✅ Én felles løpetrening i uka – hver tirsdag kl.… Fortsett å lese Løpegruppe Real Trening!

Motivasjonskampanjen!

Mandag 05. mai starter vårens store motivasjonskampanjen på Real Trening! Motivasjonskampnanjen går over 8 uker og målet er å motivere deg som er medlem, til å holde på treningen når været blir finere og dagene blir lengere.   Alt du trenger å gjøre for å være med er å finne motivasjonskortet ditt og og henge… Fortsett å lese Motivasjonskampanjen!

Løpegruppe Real Trening!

Velkommen til løpegruppe! Dette er en gruppe for alle som ønsker å komme i bedre form, uansett målsetning og erfaring. Her blir det tilbyd individuell tilpasning og målrettet trening. Dette for å sikre progresjon og toppform til løp, men også for å øke generell kondisjon og utholdenhet.    Gruppen starter tirsdag 29.04.2025. Det vil være… Fortsett å lese Løpegruppe Real Trening!

𝗘𝗿 𝗱𝘂 𝗸𝗹𝗮𝗿 𝘁𝗶𝗹 𝗕𝗶𝗿𝗸𝗲𝗯𝗲𝗶𝗻𝗲𝗿𝗿𝗲𝗻𝗻𝗲𝘁 𝟮𝟬𝟮𝟱?

𝗘𝗿 𝗱𝘂 𝗸𝗹𝗮𝗿 𝘁𝗶𝗹 å 𝗻å 𝗱𝗶𝘁𝘁 𝗯𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗮𝗹 𝗳ø𝗿 𝗕𝗶𝗿𝗸𝗲𝗯𝗲𝗶𝗻𝗲𝗿𝗿𝗲𝗻𝗻𝗲𝘁 𝟮𝟬𝟮𝟱? Bli med på vår treningsgruppe, der vi tilbyr individuell tilpasning og målrettet trening for å sikre at du er i din beste form til Birken 2025! Hva vi tilbyr:* Startdato: Torsdag 16. januar, kl. 19-20* Varighet: 8 uker med én felles økt i… Fortsett å lese 𝗘𝗿 𝗱𝘂 𝗸𝗹𝗮𝗿 𝘁𝗶𝗹 𝗕𝗶𝗿𝗸𝗲𝗯𝗲𝗶𝗻𝗲𝗿𝗿𝗲𝗻𝗻𝗲𝘁 𝟮𝟬𝟮𝟱?

Ta vare på kroppen

Å ta vare på kroppen din gjennom en sunnere livsstil er en av de beste investeringene du kan gjøre i deg selv.

Bør jeg benytte personlig trener?

Det å komme i gode treningsrutiner kan være en utfordring for mange, og det kan være lett å miste motivasjonen underveis.